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HONÓRIO GAUDÉRIO O GAÚCHO GROSSO
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sábado, 13 de fevereiro de 2016
OS BENEFÍCIOS DA ERVA MATE (PORQUE TOMAR CHIMARRÃO FAZ BEM)
Saúde comprovada em laboratório. Uma equipe da Universidade Federal de Santa Catarina estudou as propriedades e os efeitos da erva-mate durante três anos. Ao todo, 250 voluntários com problemas de colesterol e diabetes participaram da pesquisa.
A recomendação foi a mesma para todos: beber um litro de chá feito com mate tostado, por dia, divido em três xícaras dez minutos antes, durante ou depois das principais refeições.
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